実務経験の有無、スキルの習得度、職業への適正など、採用選考の成功・失敗を左右する要素はたくさんあります。

年齢もその1つです。

「もうすぐ30代だし、29歳で転職に踏み切っていいのか迷う」という声が上がっています。

しかし転職サービスdodaが公開している情報によると、dodaエージェントサービスを利用して転職に成功した人の年齢は、25～29歳がもっとも多い（40.6％）です。

20代後半で転職活動をしている人はたくさんいると分かります。

また、たとえ未経験スキルなしの29歳でも、どんな業種・職種でも役立つコミュニケーション力や主体性などのスキルを上手くアピールすれば、書類選考や面接を突破可能です。

この記事では転職を考えている29歳の方、今現在転職活動に励んでいる29歳の方などに向けて、29歳での転職を成功させるポイントや、失敗しやすいポイントなどを詳しく解説します。

参考：転職サービスdoda「転職するなら何歳まで？年代別の転職活動のポイントは？転職成功者の平均年齢調査【最新版】

29歳の転職は遅い？厳しい？

結論から言うと、29歳での転職は決して遅くありません。

29歳の方は、第二新卒者や新卒者と比べると、年齢を重ねている分社会人経験が積まれている一方で、体力的にも充実しているケースが多いです。

若さと経験を兼ね備えた人材は転職市場でも大変な人気で、経験を生かせば29歳を迎えた方の転職は決して難しくはありません。

同時に、未経験の業界や業種へも転職できます。

自身の意欲や将来への成長の見込みなどを強調すれば、採用担当者に説得力のある人間と思わせられます。

ただし、どんなケースでも転職が成功するわけではありません。

具体的な転職成功法や注意点などは、順次解説していくのでそれぞれよくチェックしてください。

29歳でスキルなし・未経験の転職は決まらない？

上では、29歳を迎えての転職は決して遅くないと解説しました。

では未経験の分野に挑戦する場合でも同じことがいえるでしょうか。

結論としては、29歳で未経験への転職も決して不可能ではありません。

30代に達すると、多くの会社は既に実績を上げられる人材を望む傾向が強まります。

一方で、29歳以下の年齢層は、未来の成長を重視した採用、いわゆる「ポテンシャル採用」が適用される場合が多く、30歳を迎える前であれば未経験への分野への転職も狙えます。

しかし、30歳を超えたからといって、全く新しい業界への道が閉ざされるわけではありません。

例えば、介護、飲食、ITなどの高需要な分野や人手不足が深刻な分野では、経験がない人物でも歓迎されることがしばしばあります。

営業のポジションにおいても、未経験でも応募可能な求人も多いです。

したがって、29歳という年齢に「20代の最後のチャンス」という過剰なプレッシャーを感じる必要はありません。

自分のキャリアパスに対して慌てず、じっくりと考える時間の確保も重要です。

「焦りからくる早急な転職活動は必ずしも良い結果をもたらさない」という点を意識して、計画的に動くべきです。

29歳の転職事情

続いて、29歳の転職事情について、政府の調査結果を参考にしながら考えましょう。

厚生労働省がまとめた「令和3年雇用動向調査結果の概況」によると、年齢別の転職率は男女ともに年齢を重ねるごとに緩やかに下降していきます。

25歳～29歳の方の転職入職率は、男性の場合は全体の11.5%、女性の場合は全体の13.3%です。

出典:令和３年雇用動向調査結果の概況 15ページ

全体の内の10数パーセントを占めている点を考慮すれば、29歳での転職は珍しくないと読み取れます。

また女性の場合、20歳～24歳の方の転職入職率12.9％に対し、25歳～29歳の方の転職入職率は13.3％と、0.4％の増加です。

この結果から、「転職率は年齢と共に下降するものの、29歳はまだ下降が始まったばかりで転職には遅くないうえ、女性の場合は29歳での転職は珍しくない」といえます。

29歳での転職に成功しやすい人5選

上で解説したように、政府の調査結果を見ても、29歳での転職は決して珍しくなく遅くもないです。

そうはいっても、29歳での転職に成功しやすい人と失敗しやすい人とでは、特徴に大きな違いがあります。

ここではそうした特徴に目を向けましょう。

まずは29歳での転職に成功しやすい人の特徴です。

以下の項目を見てください。

①年齢相応のビジネスマナーや常識が身についている人

29歳の中途採用者に対して、企業は一定の社会常識とビジネスマナーの理解を期待してい
ます。

企業が社員を一人前にするには、莫大な時間と費用をかけて研修を施さなければなりません。

新卒者とは異なり、29歳ならば既に社会人としての基本的なルールを理解していることが多いため、教育コストを抑えられます。

企業にとって、29歳の年齢相応のビジネスマナーと常識を持っている人材は、新人研修の時間とコストを節約する上で市場価値が高いです。

②専門性の高いスキルや経験を持っている人

29歳での転職では、専門的なスキルや経験が必要とされる場合が増えています。

人材不足や教育コストの問題から、多くの企業が即戦力となる人材を求めており、育成に時間をかける余裕がないケースが多いためです。

専門的なスキルや経験を持っている29歳は、企業にとっても貴重な存在で、転職活動を有利に進められます。

③前職で確かな実績を出している人

前職で実績を上げている29歳の転職者は、企業から強い関心を集めるケースが多いです。

具体的な数字や成果を伝えられることで、自分の能力を明確に示すことができ、信頼を勝ち取りやすくなります。

定量的に結果を出し、会社の成長に貢献している様子を説明できれば、他の転職者と差別化できるので、結果的に転職が成功しやすくなります。

自分が今までどのような成果や実績を上げてきたか、振り返ってください

④リーダーシップがある人

29歳という年齢において、リーダーシップを発揮した経験がある人材は企業から高く評価されます。

チームをまとめる能力や、新入社員の教育などの経験があれば、マネジメントに対する素質があると見られやすいです。

30代に向けてマネジメント職を担う機会が増える中、29歳でリーダーシップを既に発揮している人は魅力的な候補者となるでしょう。

⑤転職先の業界や業種について詳しい人

転職先の業界や業種に精通している29歳は、すぐに働けると評価されるされる場合が多いです。

企業の立ち位置や業界の動向を理解していれば、効果的なアピールができます。

例えば、「会社の課題をこのように解決できる」といった具体的な提案ができれば、転職成功に向けた説得力を提示でき、無計画な転職とは判断されにくいです。

このような理解を持っている人材は、企業にとっても魅力的に映ります。

29歳での転職に失敗しやすい人4選

続いては、先ほどとは逆に29歳での転職に失敗しやすい人の特徴です。

成功しやすい人の特徴だけでなく、失敗しやすい人の特徴もきちんと押さえて、反面教師として予防策に役立てましょう。

①転職の理由が明確でない人

転職の理由が明確でない人は、転職活動中に迷いや不安を感じることが多くなります。

自分が何を求めているのかを理解していないと、数ある職種の中から自分に合うものを選び取れません。

また、転職先の企業でもその人の能力を最大限に活かすポジション探しも困難です。

転職の理由がハッキリしないうちに転職をしても、次の職場でも満足できずに結局早期退職してしまう危険もあります。

転職を成功させるためには、自分が何をしたいのか、どのようなスキルを活かしてどのように成長したいのかを明確にすることが重要です。

自己分析を深め、自分の価値観や能力を理解することで、自分に合った職場を見つけやすくなります。

②退職の理由がネガティブな人

退職の理由がネガティブである人は、転職活動において企業側からの評価が下がる恐れがあります。

前職への不満を強調しすぎると、企業側から見れば次の職場でも同じように不満を感じるのではないかと危惧されるケースが多いです。

そればかりか愚痴っぽい人というイメージすら植え付けかねません。

ネガティブな経験も、自分が何を学び、どう成長したいと思ったのか、次に何をしたいのかという前向きな視点で話しましょう。

自分のキャリアにおける失敗や挫折も、未来にどう生かすのか、どう成長につなげるのかという視点での捉え直しが必要です。

③社会人としての基礎的な能力が身についていない人

社会人としての基礎的な能力、いわゆるポータブルスキルが身についていない人は、転職活動でも新しい職場でも苦労しやすいです。

これらのスキルとは、コミュニケーション能力、プロジェクト管理能力、問題解決能力など、どの業種、職種でも求められる基本的な能力です。

こうしたスキルが不足していると、新しい環境への適応が難しく、企業側も採用に消極的になる恐れがあります。

今の自分がどのような能力を持っているのか、どの能力を向上させたいのかを明確にし、具体的な行動計画を立てることで、自己成長を促し、転職活動をより良いものにしましょう。

④これといったキャリアプランを描いてない人

キャリアプランを描いていない人は、自分が本当に何を求めているのか、どのような仕事で成功を感じるのかが曖昧であるため、転職活動でも適切な選択が難しくなります。

明確なキャリアプランがあれば、どの企業、どの職種が自分の目標に合致するのかが分かりやすく、転職先とのミスマッチも防ぎやすいです。

また、自分の目指す方向が明確であれば、それに合ったスキルを身につけるための学びや経験を積む方向が見えてきます。

キャリアプランを明確にすることで、自分自身の成長も加速し、より充実した職業人生を歩みやすくなります。

29歳で転職するメリット6選

次に少し視点を変えて、29歳での転職にはどのようなメリットがあるのかを考えましょう。

メリットが明確になれば、それだけ転職に対する意欲も高まりやすくなります。

この記事では特に注目したいメリットとして、以下に6つの項目をあげました。

①ポテンシャルを評価してもらいやすい

20代、特に29歳までの若者に対しては、企業が現在の技術やスキルよりも将来の成長を重視した採用が行われる傾向があります。

このような採用方針をポテンシャル採用と呼び、経験が少ない方でも、その能力や意欲が評価されるチャンスが広がります。

20代における転職では、自分の能力を正しくアピールし、自己成長への意欲を前面にだしたアピールが重要となります。

ただし、29歳であることが逆に不利に働く場合もあり得るので、転職先とのマッチングや企業の求める人材像に注意して選ぶべきです。

ポテンシャル採用には柔軟な思考と自己啓発への意欲が求められるため、これらの点を強化して採用のチャンスをつかみましょう。

②たとえ失敗してもリカバリーできる

20代の転職市場は、求人数の多さから非常に活発で、転職後の失敗からも再度のチャレンジが可能です。

未経験分野への挑戦やキャリアチェンジも恐れずに進められ、もしミスマッチを感じても30代前半でのリカバリーも狙えます。

この時期の転職は、一度は異業種への挑戦など、自身のキャリアを広げる絶好の機会でもあります。

転職を通じて新しい分野への興味を深め、自分自身の成長に繋げるための貴重な体験となれば、たとえ内定を獲得できなくても無駄にはなりません。

③選択肢が幅広い

20代での転職においては、30代・40代と比較して、業種や職種の選択肢が非常に多いという特徴があります。

この時期の若者は、多様な業界から自分の興味に合った職を見つける絶好のチャンスと捉えられます。

未経験分野への挑戦も可能で、新しい業種への転職は自身のスキルセットを広げ、将来に対して多岐に渡る道が開かれるきっかけとなるケースも多いです。

このような選択肢の広がりは、自己成長の大きなチャンスであり、自分に合ったキャリアパスを築くための重要なステップといえます。

④若手を欲しがる企業やUターン転職の場面で有利

20代の転職者には、特に若い世代に対するニーズが高い企業や地元へのUターン転職で有利に働くケースが多いです。

若者のエネルギーと創造性が求められる企業では、若年層であることが自体が1つのプラスポイントとなります。

地元での働き方が現実的な選択肢となっている今日、地域密着型の企業や地元での貢献に興味がある若者にとって、20代での転職は意義深いです。

これらの転職先では、地域への理解や貢献によって自身のキャリアがさらに深まるだけでなく、モチベーションアップのアップや維持、やりがいの発見など、さまざまなメリットを得やすいです。

⑤転職先に適応しやすい

20代の転職者は、柔軟な思考を持ち、新しい企業文化に素早く適応する能力があります。

前職の社風に染まりにくい20代は、新しい組織の一員として迅速に活躍できるため、企業側にとっても魅力的な人材となり得ます。

多様な組織文化を学ぶための貴重な経験として、この時期の転職は自身の柔軟性と適応力を最大限に活かすチャンスです。

⑥自身の成長につながりやすい

29歳であれば、社会人としての経験が豊富で、専門的な技術や知識も一定水準に達しているケースがほとんどですが、こうしたタイミングでの転職によって、未経験の業務への挑戦や自身のスキルをさらに高めるチャンスが広がります。

仕事を吸収する能力は若ければ若いほど高いケースが多く、29歳も素早い仕事の習得が狙える年齢です。

すでに前職で身につけたスキルに加え、新しい職場でも学びを続ければ、将来的に市場価値の高い人材への成長も夢ではありません。

29歳で転職するデメリットや注意点6選

上で解説したように、29歳での転職にはさまざまなメリットがあります。

しかし、良いことばかりではありません。

29歳で転職する上では、知っておくべきデメリットや注意点もあります。

①忍耐力を疑われる場合がある

29歳での転職時に、複数回の転職経験があると忍耐力の不足と見られるケースがあるのは一般的です。

企業は、人材の早期離職による損失を最小限に抑えたいと考えているため、こうした見かたをされる場合があります。

忍耐力がないと思われないためにも、転職を経て得たスキルや経験、前職での成果などを前向きにアピールするなど、一貫性のある転職理由を提示しましょう。

採用担当者に対して、自分の成長や変化を理解してもらうためのコミュニケーションが求められます。

②実務経験が不足する恐れがある

特定の実務経験や技術スキルの不足は、29歳での転職活動において大きな障壁となる可能性があります。

企業側が具体的な技術や経験を求める場合、期待にこたえられるだけのスキルや能力がない場合、転職先が決まらなかったり失敗に終わったりする恐れが高いです。

しかし、広義のスキル、例えば問題解決能力やチームワークなども評価されやすい点は覚えておきましょう。

普遍的なスキルをを強調し、自分の持っている力を最大限に活かす方法を提示できれば、転職成功の可能性をアップできます。

③転職活動が長引く恐れがある

専門的なスキルや経験を重視している企業への転職は、求められるスキルが不足していると転職活動が長引く恐れがあります。

確かに29歳はポテンシャル採用が適用されやすい年齢です。

とはいえ、確実に内定をゲットするにはポテンシャルだけでは不十分で、実績や具体的な業績が評価される場合もたくさんあります。

ソフトスキルの強化や多様な経験のアピールなど、自分の強みを最大限に活かす戦略や、自身のスキルと市場のニーズのマッチングを高める努力が不可欠です。

④年収が低くなる可能性がある

未経験職種への転職は、年収が下がる可能性があります。

29歳にもなると、新卒で入社した頃と比べると年収に大きな差が出ているケースが多いです。

しかし転職すると、新たな会社で再スタートを切ることになるので、年収が下がる可能性があります。

年収を下げたくない場合は、職種を変えずにスキルを深化するとむしろ年収アップのチャンスもあります。

転職する際には、最優先する点を明確にし、年収の低下をどう受け入れるかを検討し、自分の価値観や生活設計に合った選択をしてください。

⑤出世のチャンスを逃す恐れがある

29歳で転職を考える場合、出世のチャンスを逃す恐れもあります。

この時期にはリーダーシップを発揮したり、より高いポジションについてキャリアを積む機会が増えやすい時期です。

転職は、こうしたチャンスの放棄なしには叶えられません。

自分の長期的なキャリアプランと将来のビジョンに照らし合わせ、自分が叶えたいのは転職か出世かをよく考えて決定しましょう。

29歳が転職シーンで求められるもの4選

次に、転職シーンが29歳の方に求めるものを考えましょう。

以下に厳選した4つの要素を見てください。

①熱意ややる気

29歳の転職においては、熱意ややる気にも注目されます。

この年代では、プロフェッショナルとしての姿勢や目標に対する情熱が求められることが多いため、自分のキャリアに対する強い意志や明確なビジョンが大切です。

職場での積極的な態度や、新しいことへの挑戦を恐れない姿勢も、多くの企業で歓迎される要素です。

②コミュニケーション能力やリーダーシップ

29歳での転職活動では、コミュニケーション能力とリーダーシップも強調されます。

チーム内で円滑なコミュニケーションを図る能力は、プロジェクトを成功へ導く重要な要素であり、リーダーシップはチームメンバーをまとめ上げる力として評価されます。

リーダーとしての経験や、多様な背景を持つメンバーとの連携が求められる場合が多いです。

③ビジネスマナー

29歳の転職に際しては、ビジネスマナーの理解と実践も欠かせません。

プロフェッショナルとして、基本的な挨拶や会話、メールのやり取りなど、社内外での適切なコミュニケーションが求められるためです。

ビジネスマナーへの意識は、他人との信頼関係を築く基盤ともなります。

④謙虚な姿勢

29歳の転職では、謙虚な姿勢も大切な要素とされています。

専門的なスキルや経験がある一方で、新しい環境での学びや成長の余地も考えることが重要です。

過大評価ではなく、自分の長所と短所を正しく理解し、常に成長を追求する姿勢は、好意的に映りますよ。

29歳の転職を成功させるポイント5選

29歳での転職を成功させるには、押さえるべきポイントもたくさんあります。

この記事ではそんなポイントのなかでも特に重要なものを、以下の5つにまとめました。

①転職することは社内に内緒にする

転職についての計画や活動を社内で知られることは絶対に避けたいものです。

一度転職意向が社内に漏れると、現在の職場での人間関係に対する信頼を失いかねないばかりか、業務評価が下がる恐れもあります。。

同僚や上司からの視線が変わり、仕事の効率や精度が落ちる可能性も否定できません。

転職活動は非常にデリケートなプロセスであり、周囲に漏らさずに進める必要があります。

そのため、面接や企業とのやり取りなど、細部にわたって秘密厳守を心掛けるべきです。

転職活動が終了し、内定を得てから退職手続きなどを始めると、安心して次のステップへ進めます。

②自己分析を怠らない

転職活動の成功には、自己分析が欠かせません。

自己分析とは、自分の得意な分野、興味関心、価値観、キャリアの方向性などを客観的に評価し、整理するプロセスです。

これによって自分が何を求めているのか、どのような職種や企業が自分に合っているのかを明確にできます。

自己分析は、ただの自己評価ではなく、自分を深く知り、成長の方向性を見つけるための手段です。

具体的には、自分の長所・短所を明らかにしたり、今後の目標を設定したりします。

転職活動の際、この自己分析がしっかりとできていると、面接時に自分をしっかりと表現でき、人事担当者に自分の強みや適性を効果的に伝えられます。

③市場価値を把握する

自分のスキルや経験が転職市場でどう評価されるかを理解することは、適切な転職先の選定に不可欠です。

市場価値の把握は、自己評価を正しくし、自分に合う求人への応募を可能にするための重要なプロセスです。

市場価値を理解するには、業界の最新動向や、自分の経験・スキルに対する需要をリサーチする作業が必要になります。

転職エージェントなどのプロに相談することで、自分の市場価値を的確に知ることができ、自己プロモーションの材料にもなります。

市場価値を適切に把握することで、自分がどれだけの給与を期待できるのか、どのような企業が自分に合うのかなどがハッキリしやすいです。

④在職中に転職活動を進める

現職を辞めずに転職活動を進めることは、経済的な安定とキャリアにブランクを作らないために重要です。

退職してからの転職活動は、大きなリスクを孕んでおり、次の仕事が見つからない可能性もあるからです。

また、在職中に転職活動を進めることは、面接時に「なぜ転職したいのか」を説明する際の強みにもなります。

雇用が途切れることなく、計画的なキャリアへと移行が、経済的なリスクを減らし、スムーズな転職を実現させる鍵となります。

⑤転職サイトや転職エージェントを活用する

転職エージェントや転職サイトの活用は、効率的かつ成功確率の高い転職活動のために欠かせません。

専門の担当者が個人のニーズに応じた求人を提供し、履歴書作成から面接対策まで、一貫してサポートしてくれます。

また、非公開求人へのアクセスも可能で、自分で探すよりも多くの選択肢から自分に合う職場を見つけるチャンスが広がります。

転職エージェントは、自分一人ではわからない市場の動向や、企業の内部情報なども提供してくれるため、内容の濃い転職活動もできるので、初めて転職をする方や、自分の市場価値に自信がない方にとっては、プロのサポートは欠かせません。

29歳の転職におすすめな転職サイト・転職エージェント3選

次に、29歳の転職におすすめな転職サイトや転職エージェントを紹介します。

転職サイトや転職エージェントにはそれぞれ強みや特徴があります。

自分にマッチしたものを選ばないと、帰って転職活動が難航しかねないので、ここで紹介するものを中心に転職サイトや転職エージェントを選んでください。

 

doda

29歳という年齢は、多くのプロフェッショナルがキャリアの方向性を見直し、次のステップへと進む重要なタイミングとなる場合が多いです。

この時期に転職を考える利用者にとって、dodaは特に強力なパートナーといえます。

dodaが提供する求人情報は膨大で、利用者の今までの経験やスキル、将来のキャリアビジョンに合致するものを見つけるきっかけにもなります。

今までの経験を活かせる求人や、未経験でも挑戦できる求人など、29歳で転職する方のさまざまなニーズに対応してもらえますよ。

ハタラクティブ

29歳の転職者に特におすすめしたい転職エージェントとして、ハタラクティブも忘れられません。

ハタラクティブは29歳までの若手転職者に焦点を当てた転職支援サービスで、年齢層にあったニーズを深く理解しており、大手企業から中小企業まで、幅広い企業の求人にアクセスできるのが特徴です。

また、ハタラクティブの転職活動に対するサポートはすべて無料です。

転職活動にかかる費用を気にせず、安心して専門のサポートを受けられるので、転職活動に集中できますよ。

ビズリーチ

年収アップやキャリアアップを狙う場合は、ビズリーチがおすすめです。

ビズリーチはハイクラス転職に特化した転職サイトとして人気がある転職サイトです。

取り扱っている求人の実に1/3以上が、年収1,000万円以上という高年収求人で、管理職やマネージャー職などの求人もたくさんあります。

ヘッドハンターがオファーを出してくれるスタイルなので、自身で求人検索をする手間や時間も節約できます。

ただし、登録には審査が必要な点と、一部のサービスは有料である点を覚えておきましょう。

29歳の転職に関するQ&A

最後に、29歳の方が転職を考える上で役立つ情報を、Q&A形式で解説します。

①転職回数が多いと不利になる？

A不利になる場合があります。

特に、面接官が納得できる転職理由を提示できない場合、仕事に対する本気度や忍耐力が足りないと判断される恐れがあります。

転職エージェントに相談するなどして、ネガティブな転職理由はポジティブな内容に書き換えましょう。

ただし、嘘の転職理由を捏造しないよう注意してください。

②29歳の女性でも転職できる？

A.できます。

転職において性別が障壁となるケースは、現代の社会ではほぼ存在しません。

女性だからといって転職における不利益が生じる事例は極めて稀で、最近の働き方の変革や女性に配慮した職場環境の整備により、この傾向は一層強まっています。

子育てや家庭の事情に対しての企業の態度はさまざまですが、求人を選ぶ際の主要なファクターは一般に応募者の能力や性格です。

このため、男女を問わず、自分のスキルセットや過去の業績が求められる職種に適合していれば、転職を成功させる道は開かれているといえます。

③29歳が転職する場合スキルや資格はどの程度必要？

A転職先のお仕事によります。

法律の専門家である弁護士や行政手続きのプロフェッショナルである行政書士のように、特定の資格が業務遂行に不可欠な職種もあります。

医療分野も同様に、資格が求められるケースが一般的です。

しかし、これらの専門職を除けば、多くの職種で資格は必ずしも要求されるものではありません。

転職先を検討する際は、募集要項で資格要件が特に挙げられているかどうかを最初にチェックするとよいでしょう。

まとめ～29歳の転職は遅くない！～

この記事では、29歳の方の転職事情について、さまざまな切り口から解説しました。

29歳は30代を目前に控えた年齢ですが、転職が遅すぎるということは決してありません。

むしろ、これまでの経験や知識、スキルなどを上手にアピールすれば、採用担当者に良い印象も与えられます。

記事で解説した内容を参考にして、自分を魅力的にアピールする点を意識してください。