働き方が多様化している現代では、何歳になってもキャリアアップや年収アップなど、さまざまな理由で転職を検討する方も少なくありません。

しかし、特にアラフォーなど年齢を重ねるごとに転職は厳しいといわれており、転職を躊躇している方もいるのではないでしょうか。

今回この記事では、37歳の転職は難しいのか、なぜ難しいといわれているのかについて具体的に解説します。

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37歳からの転職が難しいと言われる5つの理由

一般的に37歳前後のアラフォー転職は、若年層の転職に比べると高難易度とされていますが、一体どのような点が難易度を高めてしまう原因なのでしょうか。

ここからは、37歳からの転職が難しいと言われる5つの理由を詳しく解説します。

①年齢による採用の偏見

37歳の転職が難しいといわれる主な理由として、年齢による採用の偏見も挙げられます。

一部の企業では、年齢が高いと柔軟性や適応力が低いと判断され、伸びしろがあるとみなされる若年層を選びます。

また、高齢者の雇用に伴う福利厚生や給与水準の上昇も懸念されることがあり、採用プロセスで年齢を重視するケースは少なくありません。

しかし37歳の求職者は、経験豊富で貢献度が高い場合も多いため、年齢だけで判断することは公平ではないといえます。

そのため、採用企業や求職者の双方が相互理解を深め、能力や成果に基づいた採用を進めることが最も重要です。

②給与面での調整の難しさ

37歳の転職が難しいと言われる理由の一つとして、給与面での調整の難しさも挙げられます。

通常、37歳の転職者は一定の経験とスキルを持っており、それに見合った給与を求める傾向があります。

しかし、転職先の企業は、若手よりも給与水準が高くなるのを予想し、その調整に慎重になる場合があります。

そのため、キャリアアップや給与アップを目指して転職をする方は、事前にその企業がどのような人材を募集しているのか、チェックしておくことが大切です。

一部の企業では、経験者のみの求人募集をおこなっているので、転職エージェントなどを利用してうまく探してください。

③他の候補者との競争

他の候補者との競争率が高くなってしまうのも、37歳の転職が難しいといわれる理由の一つです。

転職市場では、若手や経験の浅い候補者が多く存在し、それに対して37歳の求職者は競争力が相対的に低くなることもあります。

また、37歳の転職者は一定のキャリアや経験を持っているため、求めるポジションや給与水準も高い方がほとんどです。

そのため、同じポジションを求める他の候補者と競争する中で、若さや新鮮さをアピールする若手候補者に対して競争力を保つことが難しくなるケースも少なくありません。

しかし、経験やスキル、成果など自身の強みを適切にアピールし、差別化することで競争力を高めることも可能です。

④新しい環境への順応性の不安

37歳の転職が難しいといわれる理由の一つとして、新しい環境への順応性の不安も挙げられます。

転職すると、新しい職場や業界に適応しなければならず、それには時間や努力が必要です。

37歳の転職者は、長い間同じ職場や業界で働いてきた経験のある方が多く、新しい環境への順応に不安を感じることがあります。

特に、若手や経験の浅い候補者と比較されると、柔軟性や適応力に欠けていると判断されてしまいがちです。

しかし、新しい環境への順応性は学習能力や自己成長意欲、チームワークなどの要素と関連しており、十分な準備や前向きな姿勢で臨むことで不安を克服できます。

⑤若い人材を求めている会社が多い

37歳の転職が難しいといわれるのは、若い人材を求めている会社が多いのも要因の一つです。

一部の企業では、若手の採用に傾注し、新しいアイデアやエネルギーを持った若い人材を重視する傾向にあります。

また、若手の給与水準が低いこともあり、コスト削減の観点から若い人材の採用を選択するケースも少なくありません。

しかし、経験や実績、安定性など、37歳だからこそ持つ特徴や価値をアピールすることで、企業が年齢に固執せずに候補者を評価する可能性もあります。

37歳のスキルなしの方でも転職するコツ

37歳で転職活動をおこなう方の中には、スキルに自信を持てない方も少なくありません。

ここからは、特別なスキルがなくても37歳で転職活動を成功させるための3つのコツを紹介します。

①自己分析をおこなう

37歳でスキルがない方でも転職を成功させるためには、自己分析をしっかりおこなうのがコツです。

自己分析をおこなう際には、自身の興味や価値観、強みや弱みなどの明確な把握が重要です。

また、これまでの経験や達成したこと、取り組んできたプロジェクトなども振り返り、自身のアピールポイントを見つけましょう。

さらに、転職先で必要とされるスキルや知識をリサーチし、自身がどの領域で成長する必要があるかを把握するのも大切です。

自己分析を通じて自身の方向性を明確にすることで、転職活動においてより的確な目標設定や自己PRが可能となります。

②転職エージェントを利用する

37歳でスキルに自信がない方でも、転職エージェントを利用することで転職をより成功に近づけられます。

転職エージェントは、求職者と企業をマッチングする専門家であり、転職活動を手厚くサポートしてくれるのが特徴です。

スキルが不足している場合でも、エージェントは個々の強みやポテンシャルを引き出し、適切な職種や業界を提案してくれます。

さらに、利用するエージェントによっては、履歴書や面接のアドバイスを提供しているため、転職活動が初めての方でも安心です。

以上の要素から、転職エージェントの利用は、スキルなしの方でも転職のチャンスを広げられる有力な手段です。

③業界に関する資格を取得する

37歳でスキルのない方でも転職を成功させるためには、気になる業界に関連する資格を取得するのも一つのポイントです。

資格は、自身の能力や専門知識を証明する手段となり、転職時に有利に働くことがあります。

そのため、自分の気になる業界で役立てられる資格を把握し、資格取得に挑戦することで転職成功率を上げられます。

中には、オンラインで資格講座やセミナーを受けられる場合もあるため、忙しい方でも安心です。

資格取得によって、スキルなしの状態からでも業界や職種において信頼性や専門性を高められます。

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37歳の転職事情

37歳の転職活動は、若年層の転職活動とは少し異なる特徴があります。

ここからは、37歳の転職事情について事前に知っておくと役立つ情報を紹介するので、ぜひ以下を参考にしてみてください。

①経験やスキルを重視される

37歳の転職では、若年層の転職よりも経験やスキルを重視される傾向にあります。

企業によっては、経験豊富な候補者や実績を持つ人材を求めているところも少なくありません。

そのため、37歳の求職者はこれまでの職務経験や業界知識、リーダーシップ能力などの強みをアピールすることが大切です。

さらに、業界特化のスキルや専門知識、技術的なスキルをすでに持ち備えている場合には、積極的に伝えるようにしましょう。

また、プロジェクトの成功や達成した成果、自己成長の取り組みなども重要な要素です。

37歳の求職者は、自身の経験とスキルを的確にアピールし、少しでも転職のチャンスを広げましょう。

②年収や役職が下がる可能性は高い

37歳の転職では、年収や役職が下がる可能性は高いといえます。

一般的に、転職先での経験やスキルが現職と一致しない場合、給与や役職に影響が出ることは少なくありません。

また、新しい業界や職種に挑戦する場合には一からのスタートになり、長期に及ぶ学習期間が必要な場合もあります。

しかし、転職には将来的な成長や今後のキャリアプランを見据えることが大切です。

年収や役職だけでなく、新たな経験やスキルの獲得、キャリアの多様性を追求する視点も持ちましょう。

転職は将来のキャリアパスを考える重要なステップであり、一時的な犠牲を払ってでも自己成長や幸福感を追求する価値があります。

③再転職が難しくなる

37歳の転職では、転職の回数や年齢が上がるに連れ再転職が難しくなる可能性が高いと言えます。

37歳で転職が成功したとしても、必ずしもその企業の環境にすぐに馴染めるとは限りません。

しかし、そんな時にもう一度転職を試みても、難易度がさらに高まってしまう可能性が高いです。

これは、年齢が上がるにつれて企業が安定性や長期雇用を求める傾向にあるためです。

そのため、37歳で転職を検討している場合には、事前に業界・企業研究をしっかりおこない、入社後のギャップを少しでも軽減しておくのをおすすめします。

37歳からの転職に成功する人の特徴

37歳で転職をお考えの方の中には、どのような37歳が転職を成功させられるのか、気になる方もいるのではないでしょうか。

ここからは、37歳からの転職に成功する人の具体的な3つの特徴を紹介します。

ぜひ、以下を自分と照らし合わせて参考にしてみてください。

①柔軟性がある

37歳からの転職に成功する人の特徴の一つは、柔軟性のある姿勢です。

転職時には、新しい環境や業界、大きな変化に順応する必要があります。

また、以前とは異なる職種や役割に就く方にとっては、それらに対する対応力も重要です。

そのため、自身の経験や専門知識を活かしつつも、新しい領域での挑戦に積極的に取り組む姿勢が大切です。

柔軟な思考と行動力を持ちながら、転職に成功するためのチャンスを広げましょう。

②学習意欲が高い

37歳からの転職に成功する人の特徴の一つとして、学習意欲が高いことも挙げられます。

これは、37歳であっても新しい分野や職種に挑戦する場合には、新たな知識やスキルの習得が必要となるためです。

学習意欲が高い人は、自己啓発に積極的であり、新しい情報やトレンドに敏感と判断されます。

そのため、転職活動をする際には、年齢問わず積極的に企業に貢献できるよう、意欲的に学習を続けられるというアピールが効果的です。

③自己分析と自己ブランディングができる

37歳からの転職に成功する人の特徴の一つとして、自己分析と自己ブランディングができることも挙げられます。

自己分析を通じて、自身の強みや価値観、キャリア目標を明確にし、転職先での適性やパーソナリティに合った職場を見つけられます。

また、自己ブランディングをおこなうと、自己PRやアピールポイントを明確にし、求人市場での競争力を高められるのが強みです。

自己分析と自己ブランディングによって、自分の価値を明確にし、より転職活動を戦略的に進められます。

37歳からの転職に失敗する人の特徴

37歳の転職活動は決して簡単ではありませんが、誰もが失敗するというわけではありません。

しかし、転職活動の仕方によっては、転職活動がなかなかうまく進まないという方も少なくありません。

続いては、37歳からの転職に失敗する人の3つの特徴を紹介します。

①スキルや経験のアップデートを怠る

37歳からの転職に失敗する人の特徴として、スキルや経験のアップデートを怠ることが挙げられます。

現代の職業環境は常に変化しており、新たな技術やトレンドが求められます。

そのため、転職を考える場合、自身のスキルや知識が市場価値に合致しているかどうかを確認することが大切です。

また、転職を検討する際には、幅広い視野を持ち、新しい領域への挑戦も考慮するべきです。

継続的な学習やスキルのアップデートに努め、自身の競争力を高めることが転職成功への鍵です。

②適切なキャリア選択ができない

37歳で転職に失敗する人の特徴は、適切なキャリア選択ができないことです。

転職を考える際には、自身のスキルや興味、キャリア目標に基づいて適切な職種や業界を選ぶことが大切です。

そのため、自分の適性や価値観を考えない転職先選びは、避けてください。

適切なキャリア選択ができないと、仕事へのモチベーションや成果に影響を及ぼし、長期的な満足感や成長を得るのが難しくなります。

転職を考える際には、自身の強みや興味を見極め、将来の展望に基づいたキャリア選択をおこなうことが重要です。

③過度に焦ってしまう

37歳の転職で失敗する人の特徴の一つとして、過度に焦ってしまうことも挙げられます。

転職は重要な人生の決断であり、時間や労力を要するプロセスです。

しかし、成功を急ぎすぎて焦ってしまうと、適切な判断や慎重な準備ができなくなります。

焦りは判断力や冷静な思考を妨げ、結果的に誤った選択をしてしまうことになりかねません。

また、過度の焦りは転職活動全体にストレスを与え、自信やモチベーションの低下につながることもあります。

転職活動は時間をかけて計画し、自身の目標や条件に合った適切な選択をすることが大切です。

焦らず冷静に行動し、焦りに振り回されることなく、自分にとって最良の転職先を見つけましょう。

37歳の転職で求められること

37歳の転職で求められることは、若年層とは少し異なる部分があるといえます。

37歳の転職で主に求められる具体例は以下の通りです。

また、たとえ気になる業界が未経験であっても、これまでの経験を活かせないかどうか、振り返って見ると良いです。

37歳でも新しい業界への転職は遅くありません。学ぶ姿勢を大切に、積極的に取り組むことが重要です。

37歳からの転職で成功させるポイント

37歳の転職活動といえば高難易度なイメージが高く、自信をなくしてしまっている方もいるのではないでしょうか。

ここからは、37歳からの転職でも成功させるためのポイントを紹介します。

ぜひ、以下を参考に転職活動を成功させましょう。

①目標と計画の明確化

37歳からの転職を成功させるためには、目標と計画の明確化をおこなうのがポイントです。

まずは、具体的な目標を設定し、どのようなキャリアや職種を追求したいのかを考えましょう。

この時、自身の強みやスキル、興味を踏まえて適切な方向性を見つけることが大切です。

さらに、転職までのステップや期間を考慮し、達成可能な目標になるための計画を立てるのも効果的です。

計画を具体的に設定することで、目標に向かって進むためのアクションを明確化しやすくなります。

以上の要素から、目標と計画の明確化は転職活動の方向性を整理し、自信を持って行動するための基盤となります。

②幅広い情報収集

37歳からの転職を成功させるためには、幅広い情報収集をするのがポイントです。

転職においては、求人情報や業界の動向、企業の文化や価値観など、多様な情報を把握することが重要になります。

まずは、オンラインの求人サイト、業界専門のウェブサイトなどを活用し、求人情報を集めましょう。

また、業界団体やコミュニティのイベントやセミナーに参加し、最新の情報を得るのも効果的です。

情報収集を通じて、自身の希望や適性に合ったポジションや企業を見つけられます。

転職を成功させるためには、情報収集の重要性を認識し、多様な情報源を活用して情報収集をおこないましょう。

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③積極的なアプローチと面接の準備

37歳からの転職を成功させるためには、積極的なアプローチと面接の準備をするのもポイントの一つです。

転職先を見つけるためには、自ら積極的にアプローチし、求人情報だけに頼らず自身のネットワークを活用しましょう。

また、応募書類や自己PRを緻密に準備し、自身の強みや適応力をアピールすることも大切です。

さらに、面接の準備も重要なポイントであり、企業やポジションに関する情報を収集し、自身の経験やスキルを具体的な事例で説明できるよう練習しておくことをおすすめします。

以上の要素から、積極的なアプローチと面接の準備は、転職活動において自身の魅力を最大限に引き出し成功を収めるための重要なポイントです。

転職を成功させるためには、積極的なアプローチをおこない面接に向けての準備を入念におこないましょう。

37歳におすすめの転職エージェント

37歳で転職活動を自分でおこなうのが不安な方には、転職エージェントの利用を強くおすすめします。

ただ、転職エージェントは数多く存在するため、どの転職エージェントを選ぶべきなのか迷ってしまう方も少なくありません。

ここからは、37歳の求職者におすすめの転職エージェント3選を徹底解説します。

それぞれの特徴やメリットについても紹介するので、ぜひ転職エージェント選びの参考にしてみてください。

今回紹介するのは以下の転職エージェントです。

サービス名	求人数	特徴	公式ホームページ
ビズリーチ	約86,000件	ハイクラス向けの求人サイト 優秀なヘッドハンターが在籍 サービスの一部が優良	https://www.bizreach.jp/
LHH転職エージェント	約32,000件	各業界に精通したコンサルタントが在籍 女性の転職支援に力を入れている 定期的にセミナーやイベントを開催	https://jp.lhh.com/doda
doda	約160,000件	業界トップクラスの求人数の多さ 大手・優良企業の求人が豊富 転職エージェントとサイトの二面性を持つ	https://doda.jp/

①ビズリーチ

ビズリーチは、今回紹介する転職支援サービスの中で、特にハイクラス向けの求人を豊富に取り扱う求人サイトです。

優秀な経歴を持つ求職者と大手・優良企業とのマッチングをおこなっているため、キャリアアップや給料アップを目指す方に利用をおすすめします。

また、希望すれば優秀なヘッドハンターによる転職のアドバイスや手厚いサポートも受けられるのがビズリーチの強みです。

スカウト機能も充実しているので、忙しくて転職活動を進められない方、37歳でこれまで培ってきた

スキルや経験を活かしてキャリアアップをしたいという方は、ぜひビズリーチを利用してみてください。

②LHH転職エージェント（旧：Spring転職エージェント）

LHH転職エージェントは、今回紹介する転職支援サービスのなかで、特に外資系や優良企業の求人を多く保有している転職エージェントです。

そんなLHH転職エージェントの最大の魅力は、女性の転職支援にも力を入れている点が挙げられます。

そのため、37歳でキャリア復帰をしたいという女性の方でも、安心して相談しながら転職活動ができます。

また、経験豊富なミドル世代に向けた求人も多く取り扱っているので、年収をアップさせたい方、役職に就きたい方にもおすすめの転職エージェントです。

③doda

dodaは、今回紹介する転職支援サービスの中で、業界トップクラスの求人数を誇る大人気の転職エージェントです。

求人数が多いことから、幅広い業界・職種・年齢に対応しており、37歳の方でも多くの選択肢の中から自分に合った企業を見つけられるのが魅力です。

また、dodaはただ求人を紹介するだけでなく、企業に合わせた選考対策や必要書類の作成サポートなども提供しています。

初めて転職活動をする方、年齢がコンプレックスで転職活動に自信を持てない方も、ぜひdodaを利用してみてください。

まとめ〜37歳で転職活動を成功させるためにまずは自信を持つこと！〜

今回は、これから転職活動を始めたいという37歳の方に向けて、37歳の転職難易度が高い理由や転職を成功させるためのポイントについても詳しく解説しました。

特にミドル層の転職活動は一般的に難易度が高いとされており、なかなかモチベーションが上がらないという方も少なくありません。

しかし、正しい情報収集と活動方法によっては、ハードルを大幅に下げることも可能です。

まずは、自分のこれまでのキャリアや経験を振り返り、自信を持って転職活動に励みましょう。